Lo que hay en tu plato
Galleta con pepitas de chocolate
Calorías e información nutricional
masa refrigerada, horneada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 492 kcal —
- Proteínas 4,9 g 10%
- Hidratos de carbono 67 g 24%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 7,8 g 39%
- Fibra 1,7 g 6%
- Sodio 232 mg 10%
- Colesterol 27 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 44 µg 11%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerales
- Calcio 28 mg 2%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 76 mg 6%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,47 mg 21%
- Selenio 5,6 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4,9 g | 67 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,4 g | 100 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9,8 g | 133 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 166 g | 57 g |
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Preguntas sobre galleta con pepitas de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta con pepitas de chocolate?
100 g de galleta con pepitas de chocolate: 492 kcal, 4,9 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta con pepitas de chocolate?
50 g de galleta con pepitas de chocolate: 246 kcal, 2,5 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta con pepitas de chocolate?
150 g de galleta con pepitas de chocolate: 738 kcal, 7,4 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta con pepitas de chocolate?
200 g de galleta con pepitas de chocolate: 984 kcal, 9,8 g de proteínas, 133 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta con pepitas de chocolate?
250 g de galleta con pepitas de chocolate: 1230 kcal, 12 g de proteínas, 166 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6292 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
