Lo que hay en tu plato
Carne separada mecánicamente de cerdo
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 304 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 27 g 34%
- Grasas saturadas 9,8 g 49%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Ácido pantoténico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,58 µg 24%
Minerales
- Calcio 315 mg 24%
- Hierro 4,3 mg 24%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 298 mg 6%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 32,9 µg 60%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 15 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 23 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 30 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 38 g | 0 g | 66 g |
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Preguntas sobre carne separada mecánicamente de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne separada mecánicamente de cerdo?
100 g de carne separada mecánicamente de cerdo: 304 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne separada mecánicamente de cerdo?
50 g de carne separada mecánicamente de cerdo: 152 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne separada mecánicamente de cerdo?
150 g de carne separada mecánicamente de cerdo: 456 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne separada mecánicamente de cerdo?
200 g de carne separada mecánicamente de cerdo: 608 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne separada mecánicamente de cerdo?
250 g de carne separada mecánicamente de cerdo: 760 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 1848 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
