Lo que hay en tu plato
Filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo
Calorías e información nutricional
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Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 17.8 g 36%
- Hidratos de carbono 1.8 g 1%
- Grasas 4.2 g 5%
- Grasas saturadas 1.4 g 7%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 590 mg 26%
- Colesterol 42 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1.7 mg 2%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0.6 mg 3%
- Magnesio 20 mg 5%
- Potasio 542 mg 12%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cobre 0 mg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 17.8 g | 1.8 g | 4.2 g |
| 1 ración | 28 g | 33 | 5 g | 0.5 g | 1.2 g |
| 2 raciones | 56 g | 66 | 10 g | 1 g | 2.3 g |
| ½ ración | 14 g | 17 | 2.5 g | 0.3 g | 0.6 g |
| 3 raciones | 84 g | 99 | 15 g | 1.5 g | 3.5 g |
| 4 raciones | 112 g | 132 | 20 g | 2 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8.9 g | 0.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 26.7 g | 2.7 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 35.7 g | 3.6 g | 8.3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 44.6 g | 4.5 g | 10.4 g |
Preguntas sobre filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
100 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 118 kcal, 17.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
1 ración (28 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 33 kcal, 5 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
2 raciones (56 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 66 kcal, 10 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
½ ración (14 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 17 kcal, 2.5 g de proteínas, 0.3 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (84 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
3 raciones (84 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 99 kcal, 15 g de proteínas, 1.5 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (112 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
4 raciones (112 g) de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 132 kcal, 20 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 4.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
50 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 59 kcal, 8.9 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 2.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo?
150 g de filetes de lomo de cerdo con sabor a limón y ajo: 177 kcal, 26.7 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168318 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra