Lo que hay en tu plato
Pierna de cerdo
Calorías e información nutricional
sin corteza, grasa ni hueso, crudo
141
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,3 g
Grasa6,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 141 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0,3 g 0%
- Grasas 6,3 g 8%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,3 g —
- Sodio 73 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 0,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52 g | 0,7 g | 16 g |
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Preguntas sobre pierna de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pierna de cerdo?
100 g de pierna de cerdo: 141 kcal, 21 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pierna de cerdo?
50 g de pierna de cerdo: 71 kcal, 11 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pierna de cerdo?
150 g de pierna de cerdo: 212 kcal, 31 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pierna de cerdo?
200 g de pierna de cerdo: 282 kcal, 42 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pierna de cerdo?
250 g de pierna de cerdo: 353 kcal, 52 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 28473 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
