Lo que hay en tu plato
Carne de caribú
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 127 kcal —
- Proteínas 22.6 g 45%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3.4 g 4%
- Grasas saturadas 1.3 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 57 mg 2%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0.72 mg 55%
- Niacina (B3) 5.5 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 2.5 mg 51%
- Vitamina B6 0.37 mg 22%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 6.3 µg 263%
Minerales
- Calcio 17 mg 1%
- Hierro 4.7 mg 26%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 208 mg 17%
- Potasio 295 mg 6%
- Zinc 4 mg 36%
- Cobre 0.22 mg 25%
- Manganeso 0.08 mg 3%
- Selenio 10.2 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 22.6 g | 0 g | 3.4 g |
| 1 ración | 28.4 g | 36 | 6.4 g | 0 g | 1 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 72 | 12.8 g | 0 g | 1.9 g |
| ½ ración | 14.2 g | 18 | 3.2 g | 0 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 108 | 19.2 g | 0 g | 2.9 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 144 | 25.7 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11.3 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 33.9 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 45.3 g | 0 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 56.6 g | 0 g | 8.4 g |
Preguntas sobre carne de caribú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de caribú?
100 g de carne de caribú: 127 kcal, 22.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de carne de caribú?
1 ración (28.4 g) de carne de caribú: 36 kcal, 6.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de carne de caribú?
2 raciones (56.7 g) de carne de caribú: 72 kcal, 12.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de carne de caribú?
½ ración (14.2 g) de carne de caribú: 18 kcal, 3.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de carne de caribú?
3 raciones (85.1 g) de carne de caribú: 108 kcal, 19.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de carne de caribú?
4 raciones (113.4 g) de carne de caribú: 144 kcal, 25.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de caribú?
50 g de carne de caribú: 64 kcal, 11.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de caribú?
150 g de carne de caribú: 191 kcal, 33.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173853 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra