Lo que hay en tu plato
Carne de caribú
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, reno, cruda
122
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa2,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 122 kcal —
- Proteínas 23 g 45%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,6 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 49 mg 2%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 93,5 µg 10%
- Vitamina C 0,86 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 88%
- Niacina (B3) 10,9 mg 68%
- Ácido pantoténico (B5) 2,6 mg 51%
- Vitamina B6 0,47 mg 28%
- Folato (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamina B12 6,3 µg 263%
Minerales
- Calcio 4,8 mg 0%
- Hierro 4,6 mg 26%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fósforo 214 mg 17%
- Potasio 302 mg 6%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 10 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 34 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 45 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 56 g | 0 g | 6,5 g |
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Preguntas sobre carne de caribú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de caribú?
100 g de carne de caribú: 122 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de caribú?
50 g de carne de caribú: 61 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de caribú?
150 g de carne de caribú: 183 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de caribú?
200 g de carne de caribú: 244 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de caribú?
250 g de carne de caribú: 305 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3577 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
