Lo que hay en tu plato
Carne de caribú
Calorías e información nutricional
carne de caza, indígena, reno, cocida
163
caloríaskcal por 100 g
Proteína32 g
Carbos0 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 163 kcal —
- Proteínas 32 g 64%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 47 mg 2%
- Colesterol 109 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,5 µg 1%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 1,4 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,9 mg 69%
- Niacina (B3) 5,8 mg 36%
- Ácido pantoténico (B5) 2,7 mg 54%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 6,6 µg 277%
- Colina 123 mg 22%
Minerales
- Calcio 6,7 mg 1%
- Hierro 5,7 mg 31%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fósforo 224 mg 18%
- Potasio 358 mg 8%
- Zinc 5,6 mg 51%
- Cobre 0,37 mg 41%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 10 µg 18%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 32 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 16 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 48 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 64 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 80 g | 0 g | 7,5 g |
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Preguntas sobre carne de caribú
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de caribú?
100 g de carne de caribú: 163 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de caribú?
50 g de carne de caribú: 82 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de caribú?
150 g de carne de caribú: 245 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne de caribú?
200 g de carne de caribú: 326 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne de caribú?
250 g de carne de caribú: 408 kcal, 80 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3578 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
