Saiba o que tem no seu prato
Torrada integral
Calorias e informação nutricional
integral
394
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos63 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 394 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 63 g 23%
- Gorduras 10 g 13%
- Fibras 5,4 g 19%
- Açúcares 1,1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 63 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7,1 g | 32 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 95 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 126 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 36 g | 158 g | 25 g |
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Perguntas sobre torrada integral
Quantas calorias há em 100 g de torrada integral?
100 g de torrada integral: 394 kcal, 14 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torrada integral?
50 g de torrada integral: 197 kcal, 7,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torrada integral?
150 g de torrada integral: 591 kcal, 21 g de proteínas, 95 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torrada integral?
200 g de torrada integral: 788 kcal, 28 g de proteínas, 126 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torrada integral?
250 g de torrada integral: 985 kcal, 36 g de proteínas, 158 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 001510 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras