Saiba o que tem no seu prato
Fatia de torrada multigrãos
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
417
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos70 g
Gordura7,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 417 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 70 g 25%
- Gorduras 7,3 g 9%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 7,5 g 27%
- Açúcares 7 g —
- Sódio 630 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 30 mg 2%
- Ferro 9 mg 50%
- Magnésio 66 mg 16%
- Fósforo 194 mg 16%
- Potássio 300 mg 6%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,7 mg 30%
- Selênio 1,7 µg 3%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 13 g | 70 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 6,4 g | 35 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 19 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 26 g | 140 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 32 g | 175 g | 18 g |
Perguntas sobre fatia de torrada multigrãos
Quantas calorias há em 100 g de fatia de torrada multigrãos?
100 g de fatia de torrada multigrãos: 417 kcal, 13 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fatia de torrada multigrãos?
50 g de fatia de torrada multigrãos: 209 kcal, 6,4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fatia de torrada multigrãos?
150 g de fatia de torrada multigrãos: 626 kcal, 19 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de fatia de torrada multigrãos?
200 g de fatia de torrada multigrãos: 834 kcal, 26 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de fatia de torrada multigrãos?
250 g de fatia de torrada multigrãos: 1043 kcal, 32 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7425 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras