Saiba o que tem no seu prato

Tench

Calorias e informação nutricional

raw

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	77	18 g	0,7 g
50 g	50 g	39	8,9 g	0,4 g
150 g	150 g	116	27 g	1,1 g
200 g	200 g	154	35 g	1,5 g
250 g	250 g	193	44 g	1,9 g

Quantas calorias há em 100 g de tench?

100 g de tench: 77 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tench?

50 g de tench: 39 kcal, 8,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tench?

150 g de tench: 116 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tench?

200 g de tench: 154 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tench?

250 g de tench: 193 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T512100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras