Saiba o que tem no seu prato

Salsifi

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína1 g

Carbos15 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	76	1 g	15 g	1 g
50 g	50 g	38	0,5 g	7,5 g	0,5 g
150 g	150 g	114	1,5 g	23 g	1,5 g
200 g	200 g	152	2 g	30 g	2 g
250 g	250 g	190	2,5 g	38 g	2,5 g

Quantas calorias há em 100 g de salsifi?

100 g de salsifi: 76 kcal, 1 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salsifi?

50 g de salsifi: 38 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salsifi?

150 g de salsifi: 114 kcal, 1,5 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salsifi?

200 g de salsifi: 152 kcal, 2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salsifi?

250 g de salsifi: 190 kcal, 2,5 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 45 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras