Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 13 kcal —
  • Proteínas 1 g 2%
  • Carboidratos 1 g 0%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Fibras 1.8 g 6%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 1180 mg 51%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0.09 µg 0%
  • Vitamina C 1.1 mg 1%
  • Vitamina D 0.06 µg 0%
  • Vitamina E 0.49 mg 3%
  • Vitamina K 79.3 µg 66%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.23 mg 1%
  • Vitamina B6 0.04 mg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 39.7 mg 3%
  • Ferro 2.6 mg 14%
  • Magnésio 53 mg 13%
  • Fósforo 201 mg 16%
  • Potássio 201 mg 4%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Manganês 0.6 mg 26%
  • Selênio 0.4 µg 1%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g131 g1 g0.2 g
50 g50 g70.5 g0.5 g0.1 g
150 g150 g201.5 g1.5 g0.3 g
200 g200 g262 g2 g0.3 g
250 g250 g332.6 g2.5 g0.4 g

Perguntas sobre salicórnia

Quantas calorias há em 100 g de salicórnia?

100 g de salicórnia: 13 kcal, 1 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salicórnia?

50 g de salicórnia: 7 kcal, 0.5 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salicórnia?

150 g de salicórnia: 20 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salicórnia?

200 g de salicórnia: 26 kcal, 2 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salicórnia?

250 g de salicórnia: 33 kcal, 2.6 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20283 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras