Saiba o que tem no seu prato
Quarto de asa de frango
Calorias e informação nutricional
ensopado, carne e pele, pesado com osso
141
caloriaskcal por 100 g
Proteína16.3 g
Carbos0 g
Gordura8.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 141 kcal —
- Proteínas 16.3 g 33%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 8.4 g 11%
- Gorduras saturadas 2.3 g 12%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 40 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.11 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 4.7 mg 29%
- Ácido pantotênico (B5) 0.79 mg 16%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 4 µg 1%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 9 µg 16%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16.3 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8.2 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 24.5 g | 0 g | 12.6 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 32.6 g | 0 g | 16.8 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 40.8 g | 0 g | 21 g |
Perguntas sobre quarto de asa de frango
Quantas calorias há em 100 g de quarto de asa de frango?
100 g de quarto de asa de frango: 141 kcal, 16.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarto de asa de frango?
50 g de quarto de asa de frango: 71 kcal, 8.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarto de asa de frango?
150 g de quarto de asa de frango: 212 kcal, 24.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quarto de asa de frango?
200 g de quarto de asa de frango: 282 kcal, 32.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quarto de asa de frango?
250 g de quarto de asa de frango: 353 kcal, 40.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-322 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras