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Quarto de asa de frango

Calorias e informação nutricional

ensopado, carne e pele, pesado com osso

141
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos0 g
Gordura8,4 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 141 kcal —
  • Proteínas 16 g 33%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 8,4 g 11%
  • Gorduras saturadas 2,3 g 12%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 40 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 11 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,11 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacina (B3) 4,7 mg 29%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,79 mg 16%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folato (B9) 4 µg 1%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0,4 mg 2%
  • Magnésio 14 mg 3%
  • Fósforo 120 mg 10%
  • Potássio 160 mg 3%
  • Zinco 0,9 mg 8%
  • Cobre 0,05 mg 6%
  • Manganês 0,01 mg 0%
  • Selênio 9 µg 16%
  • Iodo 5 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g14116 g0 g8,4 g
50 g50 g718,2 g0 g4,2 g
150 g150 g21225 g0 g13 g
200 g200 g28233 g0 g17 g
250 g250 g35341 g0 g21 g

Perguntas sobre quarto de asa de frango

Quantas calorias há em 100 g de quarto de asa de frango?

100 g de quarto de asa de frango: 141 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quarto de asa de frango?

50 g de quarto de asa de frango: 71 kcal, 8,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quarto de asa de frango?

150 g de quarto de asa de frango: 212 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quarto de asa de frango?

200 g de quarto de asa de frango: 282 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quarto de asa de frango?

250 g de quarto de asa de frango: 353 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-322 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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