Saiba o que tem no seu prato
Quarto de asa de frango
Calorias e informação nutricional
assado, carne e pele, pesado com osso
120
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos0 g
Gordura7,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 120 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 7,5 g 10%
- Gorduras saturadas 2,1 g 11%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 55 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 4 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,6 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 33 g | 0 g | 19 g |
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Perguntas sobre quarto de asa de frango
Quantas calorias há em 100 g de quarto de asa de frango?
100 g de quarto de asa de frango: 120 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarto de asa de frango?
50 g de quarto de asa de frango: 60 kcal, 6,6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarto de asa de frango?
150 g de quarto de asa de frango: 180 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quarto de asa de frango?
200 g de quarto de asa de frango: 240 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quarto de asa de frango?
250 g de quarto de asa de frango: 300 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-340 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
