Saiba o que tem no seu prato

Peru inteiro

Calorias e informação nutricional

com pele, cru

135

caloriaskcal por 100 g

Proteína18.2 g

Carbos0 g

Gordura6.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	135	18.2 g	6.9 g
50 g	50 g	68	9.1 g	3.5 g
150 g	150 g	203	27.3 g	10.4 g
200 g	200 g	270	36.4 g	13.8 g
250 g	250 g	338	45.5 g	17.3 g

Quantas calorias há em 100 g de peru inteiro?

100 g de peru inteiro: 135 kcal, 18.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peru inteiro?

50 g de peru inteiro: 68 kcal, 9.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peru inteiro?

150 g de peru inteiro: 203 kcal, 27.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peru inteiro?

200 g de peru inteiro: 270 kcal, 36.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peru inteiro?

250 g de peru inteiro: 338 kcal, 45.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 106700 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras