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Peru inteiro
Calorias e informação nutricional
sem pele, assado no forno, sem sal, sem gordura adicionada, escorrido
117
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura2,6 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 117 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 23 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 35 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 47 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 58 g | 0 g | 6,5 g |
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Perguntas sobre peru inteiro
Quantas calorias há em 100 g de peru inteiro?
100 g de peru inteiro: 117 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de peru inteiro?
50 g de peru inteiro: 59 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de peru inteiro?
150 g de peru inteiro: 176 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de peru inteiro?
200 g de peru inteiro: 234 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de peru inteiro?
250 g de peru inteiro: 293 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,5 g de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 106719 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
