Saiba o que tem no seu prato

Peru inteiro

Calorias e informação nutricional

sem pele, assado no forno, sem sal, sem gordura adicionada, escorrido

117

caloriaskcal por 100 g

Proteína23.3 g

Carbos0 g

Gordura2.6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	117	23.3 g	2.6 g
50 g	50 g	59	11.7 g	1.3 g
150 g	150 g	176	35 g	3.9 g
200 g	200 g	234	46.6 g	5.2 g
250 g	250 g	293	58.3 g	6.5 g

Quantas calorias há em 100 g de peru inteiro?

100 g de peru inteiro: 117 kcal, 23.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de peru inteiro?

50 g de peru inteiro: 59 kcal, 11.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de peru inteiro?

150 g de peru inteiro: 176 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de peru inteiro?

200 g de peru inteiro: 234 kcal, 46.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de peru inteiro?

250 g de peru inteiro: 293 kcal, 58.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.

Fonte: CREA (Italy) 106719 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras