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Quarto de perna de peru
Calorias e informação nutricional
sem pele, assada em forno a gás, sem sal, sem gordura adicionada, escorrida
182
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 182 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 30 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 15 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 45 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 60 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 76 g | 0 g | 17 g |
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Perguntas sobre quarto de perna de peru
Quantas calorias há em 100 g de quarto de perna de peru?
100 g de quarto de perna de peru: 182 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarto de perna de peru?
50 g de quarto de perna de peru: 91 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarto de perna de peru?
150 g de quarto de perna de peru: 273 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de quarto de perna de peru?
200 g de quarto de perna de peru: 364 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de quarto de perna de peru?
250 g de quarto de perna de peru: 455 kcal, 76 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: CREA (Italy) 106963 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
