Saiba o que tem no seu prato

Pernil suíno

Calorias e informação nutricional

gordurosa, grelhada

287

caloriaskcal por 100 g

Proteína26 g

Carbos0 g

Gordura21 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	287	26 g	21 g
50 g	50 g	144	13 g	10 g
150 g	150 g	431	38 g	31 g
200 g	200 g	574	51 g	41 g
250 g	250 g	718	64 g	52 g

Quantas calorias há em 100 g de pernil suíno?

100 g de pernil suíno: 287 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pernil suíno?

50 g de pernil suíno: 144 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pernil suíno?

150 g de pernil suíno: 431 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pernil suíno?

200 g de pernil suíno: 574 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pernil suíno?

250 g de pernil suíno: 718 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 52 g de gorduras.

Fonte: portfir 175 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras