Saiba o que tem no seu prato

Articulação da perna de porco

Calorias e informação nutricional

cru, magro e gordo

215

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura15 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	215	20 g	15 g
50 g	50 g	108	10 g	7,5 g
150 g	150 g	323	30 g	23 g
200 g	200 g	430	40 g	30 g
250 g	250 g	538	50 g	38 g

Quantas calorias há em 100 g de articulação da perna de porco?

100 g de articulação da perna de porco: 215 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de articulação da perna de porco?

50 g de articulação da perna de porco: 108 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de articulação da perna de porco?

150 g de articulação da perna de porco: 323 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de articulação da perna de porco?

200 g de articulação da perna de porco: 430 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de articulação da perna de porco?

250 g de articulação da perna de porco: 538 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-514 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras