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Ovo integral em pó

Calorias e informação nutricional

de galinha

537
caloriaskcal por 100 g
Proteína52 g
Carbos0,4 g
Gordura36 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 537 kcal —
  • Proteínas 52 g 104%
  • Carboidratos 0,4 g 0%
  • Gorduras 36 g 47%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0,4 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g53752 g0,4 g36 g
50 g50 g26926 g0,2 g18 g
150 g150 g80678 g0,6 g55 g
200 g200 g1074104 g0,8 g73 g
250 g250 g1343130 g1 g91 g

Perguntas sobre ovo integral em pó

Como reconstituir ovo integral em pó?

Use a proporção de água indicada na embalagem: ela pode mudar conforme o produto. Acrescente a água aos poucos, mexendo com um fouet, e deixe a mistura descansar alguns minutos para hidratar antes de usar.

Como evitar grumos ao preparar ovo integral em pó?

Coloque o pó numa tigela e adicione a água aos poucos, batendo sem parar. Se ainda houver grumos, passe a mistura por uma peneira fina antes de incorporá-la à receita.

Dá para substituir ovo fresco por ovo integral em pó em bolos?

Sim. Primeiro reconstitua o pó com água na proporção indicada na embalagem e use a mistura no lugar dos ovos da receita; não coloque o pó seco diretamente na massa, pois isso pode alterar a hidratação.

Em quais receitas posso usar ovo integral em pó?

Ele funciona bem em bolos, panquecas, pães e massas de biscoito. Depois de reconstituído, também pode ser preparado como ovos mexidos, cozinhando em frigideira até firmar.

Como armazenar ovo integral em pó depois de abrir?

Feche bem a embalagem ou transfira o pó para um pote hermético e mantenha-o em local fresco e seco, longe do vapor do fogão. Use sempre uma colher seca para evitar que a umidade forme grumos.

Ovo integral em pó é igual a gema de ovo em pó?

Não. O ovo integral em pó é feito do ovo completo, com clara e gema; a gema em pó contém apenas a gema e não substitui o produto integral na mesma proporção em receitas.

Ovo integral em pó pode ser consumido cru?

Não consuma o pó nem a mistura reconstituída sem cozimento. Prepare conforme a embalagem e cozinhe bem, até a mistura ficar firme, sobretudo em ovos mexidos e preparações que não vão ao forno.

Fonte: CREA (Italy) 181600 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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