Saiba o que tem no seu prato

Ovo

Calorias e informação nutricional

av, cru

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos0,2 g

Gordura9,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	132	12 g	0,2 g	9,1 g
50 g	50 g	66	6,2 g	0,1 g	4,6 g
150 g	150 g	198	19 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	264	25 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	330	31 g	0,5 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de ovo?

100 g de ovo: 132 kcal, 12 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovo?

50 g de ovo: 66 kcal, 6,2 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovo?

150 g de ovo: 198 kcal, 19 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovo?

200 g de ovo: 264 kcal, 25 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovo?

250 g de ovo: 330 kcal, 31 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 83 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras