Saiba o que tem no seu prato

Ovo

Calorias e informação nutricional

av, cru

132

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.3 g

Carbos0.2 g

Gordura9.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	132	12.3 g	0.2 g	9.1 g
50 g	50 g	66	6.2 g	0.1 g	4.6 g
150 g	150 g	198	18.5 g	0.3 g	13.7 g
200 g	200 g	264	24.6 g	0.4 g	18.2 g
250 g	250 g	330	30.8 g	0.5 g	22.8 g

Quantas calorias há em 100 g de ovo?

100 g de ovo: 132 kcal, 12.3 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 9.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovo?

50 g de ovo: 66 kcal, 6.2 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovo?

150 g de ovo: 198 kcal, 18.5 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovo?

200 g de ovo: 264 kcal, 24.6 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 18.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovo?

250 g de ovo: 330 kcal, 30.8 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 22.8 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 83 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras