Saiba o que tem no seu prato
Omelete
Calorias e informação nutricional
Proteína14.6 g
Carbos0.4 g
Gordura12.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 14.6 g 29%
- Carboidratos 0.4 g 0%
- Gorduras 12.3 g 16%
- Gorduras saturadas 3.7 g 19%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 14.6 g | 0.4 g | 12.3 g |
| 50 g | 50 g | – | 7.3 g | 0.2 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | – | 21.9 g | 0.6 g | 18.4 g |
| 200 g | 200 g | – | 29.2 g | 0.8 g | 24.6 g |
| 250 g | 250 g | – | 36.5 g | 1 g | 30.7 g |
Fonte: BEDCA (Spain) 603 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras