Saiba o que tem no seu prato

Omelete

Calorias e informação nutricional

frita em gordura

181

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.1 g

Carbos0.7 g

Gordura14.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	181	12.1 g	0.7 g	14.4 g
50 g	50 g	91	6.1 g	0.4 g	7.2 g
150 g	150 g	272	18.2 g	1.1 g	21.6 g
200 g	200 g	362	24.2 g	1.4 g	28.8 g
250 g	250 g	453	30.3 g	1.8 g	36 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete?

100 g de omelete: 181 kcal, 12.1 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 14.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete?

50 g de omelete: 91 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete?

150 g de omelete: 272 kcal, 18.2 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 21.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete?

200 g de omelete: 362 kcal, 24.2 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 28.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete?

250 g de omelete: 453 kcal, 30.3 g de proteínas, 1.8 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Fonte: mvt 02.006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras