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Omelete de ervas
Calorias e informação nutricional
frito, com ervas
195
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos0,7 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 195 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 0,7 g 0%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 2,9 g 15%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 0,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 12 g | 0,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,1 g | 0,3 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 18 g | 1 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 24 g | 1,3 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 30 g | 1,7 g | 40 g |
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Perguntas sobre omelete de ervas
Quantas calorias há em 100 g de omelete de ervas?
100 g de omelete de ervas: 195 kcal, 12 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
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250 g de omelete de ervas: 488 kcal, 30 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) Y730343 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras