Saiba o que tem no seu prato

Omelete

Calorias e informação nutricional

frita sem gordura

161

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos0,6 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	161	13 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	81	6,4 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	242	19 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	403	32 g	1,5 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de omelete?

100 g de omelete: 161 kcal, 13 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de omelete?

50 g de omelete: 81 kcal, 6,4 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de omelete?

150 g de omelete: 242 kcal, 19 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de omelete?

200 g de omelete: 322 kcal, 26 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de omelete?

250 g de omelete: 403 kcal, 32 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: mvt 02.007 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras