Saiba o que tem no seu prato
Nozes-pecã
Calorias e informação nutricional
sem sal adicionado
727
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos4,3 g
Gordura72 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 727 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Carboidratos 4,3 g 2%
- Gorduras 72 g 92%
- Gorduras saturadas 6,2 g 31%
- Fibras 9,6 g 34%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,4 µg 0%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,66 mg 55%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 70 mg 5%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnésio 121 mg 29%
- Fósforo 277 mg 22%
- Potássio 410 mg 9%
- Zinco 4,5 mg 41%
- Cobre 1,2 mg 133%
- Manganês 4,5 mg 196%
- Selênio 5,2 µg 9%
- Iodo 2 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 727 | 9,2 g | 4,3 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 364 | 4,6 g | 2,1 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1091 | 14 g | 6,4 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1454 | 18 g | 8,5 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1818 | 23 g | 11 g | 180 g |
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Perguntas sobre nozes-pecã
Quantas calorias há em 100 g de nozes-pecã?
100 g de nozes-pecã: 727 kcal, 9,2 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 72 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nozes-pecã?
50 g de nozes-pecã: 364 kcal, 4,6 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nozes-pecã?
150 g de nozes-pecã: 1091 kcal, 14 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 108 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nozes-pecã?
200 g de nozes-pecã: 1454 kcal, 18 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 144 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nozes-pecã?
250 g de nozes-pecã: 1818 kcal, 23 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 180 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15026 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
