Saiba o que tem no seu prato
Nozes-pecã
Calorias e informação nutricional
torradas a seco
749
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos4,3 g
Gordura74 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 749 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 4,3 g 2%
- Gorduras 74 g 95%
- Gorduras saturadas 5,8 g 29%
- Fibras 9,4 g 34%
- Açúcares 4,1 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,3 µg 1%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 40,5 mg 7%
Minerais
- Cálcio 72 mg 6%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 132 mg 31%
- Fósforo 293 mg 23%
- Potássio 424 mg 9%
- Zinco 5,1 mg 46%
- Cobre 1,2 mg 130%
- Manganês 3,9 mg 171%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 749 | 11 g | 4,3 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 375 | 5,6 g | 2,2 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1124 | 17 g | 6,5 g | 111 g |
| 200 g | 200 g | 1498 | 22 g | 8,6 g | 149 g |
| 250 g | 250 g | 1873 | 28 g | 11 g | 186 g |
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- Mix de castanhastorradas a seco com amendoim607 kcal / 100 g
Perguntas sobre nozes-pecã
Quantas calorias há em 100 g de nozes-pecã?
100 g de nozes-pecã: 749 kcal, 11 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 74 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nozes-pecã?
50 g de nozes-pecã: 375 kcal, 5,6 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nozes-pecã?
150 g de nozes-pecã: 1124 kcal, 17 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 111 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nozes-pecã?
200 g de nozes-pecã: 1498 kcal, 22 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 149 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nozes-pecã?
250 g de nozes-pecã: 1873 kcal, 28 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 186 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1194 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
