Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 246 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 450 mg 20%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,17 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 0,79 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 33,2 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 19,9 mg 2%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 35,1 mg 8%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potássio 149 mg 3%
- Zinco 0,97 mg 9%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,82 mg 36%
- Selênio 6,9 µg 12%
- Iodo 8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 8,2 g | 47 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 12 g | 71 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 16 g | 94 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 21 g | 118 g | 4,3 g |
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Perguntas sobre multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl?
100 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl: 246 kcal, 8,2 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
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150 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl: 369 kcal, 12 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
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200 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl: 492 kcal, 16 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl?
250 g de multigrain bread, oat bread, perinteinen kauraleipä, leipäaitta, lidl: 615 kcal, 21 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32958 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
