Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 242 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Carboidratos 45 g 16%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 2,9 g 10%
- Açúcares 1,4 g —
- Sódio 494 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 0,92 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 31,9 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24,5 mg 2%
- Ferro 0,86 mg 5%
- Magnésio 28,2 mg 7%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potássio 141 mg 3%
- Zinco 0,74 mg 7%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,51 mg 22%
- Selênio 6,4 µg 12%
- Iodo 6,2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 7,7 g | 45 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 3,9 g | 23 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 12 g | 68 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 16 g | 91 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 19 g | 113 g | 5,9 g |
Perguntas sobre multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
100 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl: 242 kcal, 7,7 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
50 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl: 121 kcal, 3,9 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
150 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl: 363 kcal, 12 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
200 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl: 484 kcal, 16 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 4,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl?
250 g de multigrain bread, wheat flour, crushed grains, pehmeä moniviljaleipä, lidl: 605 kcal, 19 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 32957 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras