Saiba o que tem no seu prato
Mortadella de frango, peru e suíno
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 298 kcal —
- Proteínas 9,9 g 20%
- Carboidratos 5,7 g 2%
- Gorduras 26 g 34%
- Gorduras saturadas 8 g 40%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 922 mg 40%
- Colesterol 80 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 19,7 mg 22%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
- Colina 53,3 mg 10%
Minerais
- Cálcio 82 mg 6%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potássio 152 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,9 g | 5,7 g | 26 g |
| 1 porção | 28 g | 83 | 2,8 g | 1,6 g | 7,3 g |
| 2 porções | 56 g | 167 | 5,5 g | 3,2 g | 15 g |
| ½ porção | 14 g | 42 | 1,4 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 3 porções | 84 g | 250 | 8,3 g | 4,7 g | 22 g |
| 4 porções | 112 g | 334 | 11 g | 6,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,9 g | 2,8 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 8,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 11 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 25 g | 14 g | 66 g |
Alimentos parecidos
- Mortadella de frango suíno e bovino272 kcal / 100 g
- Bologna de suíno peru e bovino336 kcal / 100 g
- Mortadela de frango e suíno336 kcal / 100 g
- Bologna de carne e ave281 kcal / 100 g
- Mortadela de frango em friosbolonha236 kcal / 100 g
- Frios mortadela tipo bologna carnes mistasfrios, mortadela tipo bologna, carnes mistas316 kcal / 100 g
- Salsicha de porco peru e boicom teor reduzido de sódio284 kcal / 100 g
- Frios mortadela tipo bologna baixo teor de gordurafrios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura116 kcal / 100 g
- Embutido de carne suína e bovina260 kcal / 100 g
- Salsicha de peru porco e bovinocom baixo teor de gordura, defumada101 kcal / 100 g
Perguntas sobre mortadella de frango, peru e suíno
Quantas calorias há em 100 g de mortadella de frango, peru e suíno?
100 g de mortadella de frango, peru e suíno: 298 kcal, 9,9 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de mortadella de frango, peru e suíno?
1 porção (28 g) de mortadella de frango, peru e suíno: 83 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de mortadella de frango, peru e suíno?
2 porções (56 g) de mortadella de frango, peru e suíno: 167 kcal, 5,5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de mortadella de frango, peru e suíno?
½ porção (14 g) de mortadella de frango, peru e suíno: 42 kcal, 1,4 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de mortadella de frango, peru e suíno?
3 porções (84 g) de mortadella de frango, peru e suíno: 250 kcal, 8,3 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de mortadella de frango, peru e suíno?
4 porções (112 g) de mortadella de frango, peru e suíno: 334 kcal, 11 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mortadella de frango, peru e suíno?
50 g de mortadella de frango, peru e suíno: 149 kcal, 4,9 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mortadella de frango, peru e suíno?
150 g de mortadella de frango, peru e suíno: 447 kcal, 15 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172970 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
