Saiba o que tem no seu prato
frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura
Calorias e informação nutricional
frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 116 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 594 mg 26%
- Colesterol 28,3 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,07 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 48,2 mg 9%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 887 mg 19%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,05 mg 2%
- Selênio 25 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6,2 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 19 g | 20 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 25 g | 27 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 31 g | 34 g | 3,2 g |
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Perguntas sobre frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura
Quantas calorias há em 100 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura?
100 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura: 116 kcal, 12 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura?
50 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura: 58 kcal, 6,2 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura?
150 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura: 174 kcal, 19 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura?
200 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura: 232 kcal, 25 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura?
250 g de frios, mortadela tipo bologna, baixo teor de gordura: 290 kcal, 31 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
