Saiba o que tem no seu prato
Mortadella de frango, suíno e bovino
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 272 kcal —
- Proteínas 11 g 23%
- Carboidratos 5,6 g 2%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 7 g 35%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1120 mg 49%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 15,8 mg 18%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamina B6 0,23 mg 13%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,59 µg 25%
- Colina 59,1 mg 11%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 227 mg 18%
- Potássio 313 mg 7%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 5,6 g | 23 g |
| 1 porção | 28 g | 76 | 3,2 g | 1,6 g | 6,4 g |
| 2 porções | 56 g | 152 | 6,3 g | 3,1 g | 13 g |
| ½ porção | 14 g | 38 | 1,6 g | 0,8 g | 3,2 g |
| 3 porções | 84 g | 228 | 9,5 g | 4,7 g | 19 g |
| 4 porções | 112 g | 305 | 13 g | 6,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 2,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 8,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 11 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28 g | 14 g | 57 g |
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Perguntas sobre mortadella de frango, suíno e bovino
Quantas calorias há em 100 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
100 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 272 kcal, 11 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
1 porção (28 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 76 kcal, 3,2 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
2 porções (56 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 152 kcal, 6,3 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
½ porção (14 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 38 kcal, 1,6 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
3 porções (84 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 228 kcal, 9,5 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
4 porções (112 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 305 kcal, 13 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
50 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 136 kcal, 5,7 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
150 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 408 kcal, 17 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173872 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
