Saiba o que tem no seu prato
Mortadella de frango, suíno e bovino
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 272 kcal —
- Proteínas 11.3 g 23%
- Carboidratos 5.6 g 2%
- Gorduras 22.7 g 29%
- Gorduras saturadas 7 g 35%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1120 mg 49%
- Colesterol 83 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 15.8 mg 18%
- Vitamina E 0.25 mg 2%
- Vitamina K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 10%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0.72 mg 14%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.59 µg 25%
- Colina 59.1 mg 11%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 227 mg 18%
- Potássio 313 mg 7%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.04 mg 2%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11.3 g | 5.6 g | 22.7 g |
| 1 porção | 28 g | 76 | 3.2 g | 1.6 g | 6.4 g |
| 2 porções | 56 g | 152 | 6.3 g | 3.1 g | 12.7 g |
| ½ porção | 14 g | 38 | 1.6 g | 0.8 g | 3.2 g |
| 3 porções | 84 g | 228 | 9.5 g | 4.7 g | 19.1 g |
| 4 porções | 112 g | 305 | 12.7 g | 6.3 g | 25.5 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5.7 g | 2.8 g | 11.4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 8.4 g | 34.1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 22.7 g | 11.2 g | 45.5 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28.3 g | 14 g | 56.8 g |
Perguntas sobre mortadella de frango, suíno e bovino
Quantas calorias há em 100 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
100 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 272 kcal, 11.3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 22.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
1 porção (28 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 76 kcal, 3.2 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
2 porções (56 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 152 kcal, 6.3 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
½ porção (14 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 38 kcal, 1.6 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (84 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
3 porções (84 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 228 kcal, 9.5 g de proteínas, 4.7 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (112 g) de mortadella de frango, suíno e bovino?
4 porções (112 g) de mortadella de frango, suíno e bovino: 305 kcal, 12.7 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 25.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
50 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 136 kcal, 5.7 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 11.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mortadella de frango, suíno e bovino?
150 g de mortadella de frango, suíno e bovino: 408 kcal, 17 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 34.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173872 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras