Saiba o que tem no seu prato

Mistura de oleaginosas

Calorias e informação nutricional

tostadas, salgadas

637

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos9,7 g

Gordura55 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	637	19 g	9,7 g	55 g
50 g	50 g	319	9,3 g	4,8 g	27 g
150 g	150 g	956	28 g	15 g	82 g
200 g	200 g	1274	37 g	19 g	109 g
250 g	250 g	1593	47 g	24 g	137 g

Quantas calorias há em 100 g de mistura de oleaginosas?

100 g de mistura de oleaginosas: 637 kcal, 19 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 55 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mistura de oleaginosas?

50 g de mistura de oleaginosas: 319 kcal, 9,3 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mistura de oleaginosas?

150 g de mistura de oleaginosas: 956 kcal, 28 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 82 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mistura de oleaginosas?

200 g de mistura de oleaginosas: 1274 kcal, 37 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 109 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mistura de oleaginosas?

250 g de mistura de oleaginosas: 1593 kcal, 47 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 137 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 15059 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras