Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 178 kcal —
  • Proteínas 16.2 g 32%
  • Carboidratos 0.4 g 0%
  • Gorduras 12.4 g 16%
  • Gorduras saturadas 5.9 g 29%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 80 mg 3%
  • Colesterol 87 mg 29%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.1 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacina (B3) 4.2 mg 27%
  • Ácido pantotênico (B5) 2 mg 40%
  • Vitamina B6 0.13 mg 7%
  • Biotina (B7) 2 µg 7%
  • Folato (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 4.9 µg 204%
  • Colina 155 mg 28%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnésio 18 mg 4%
  • Fósforo 160 mg 13%
  • Potássio 290 mg 6%
  • Zinco 3.4 mg 31%
  • Cobre 0.13 mg 14%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 2 µg 4%
  • Iodo 2.3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g17816.2 g0.4 g12.4 g
50 g50 g898.1 g0.2 g6.2 g
150 g150 g26724.3 g0.6 g18.6 g
200 g200 g35632.4 g0.8 g24.8 g
250 g250 g44540.5 g1 g31 g

Perguntas sobre língua de boi

Quantas calorias há em 100 g de língua de boi?

100 g de língua de boi: 178 kcal, 16.2 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de língua de boi?

50 g de língua de boi: 89 kcal, 8.1 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de língua de boi?

150 g de língua de boi: 267 kcal, 24.3 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 18.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de língua de boi?

200 g de língua de boi: 356 kcal, 32.4 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 24.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de língua de boi?

250 g de língua de boi: 445 kcal, 40.5 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 911 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras