Saiba o que tem no seu prato

Língua de vitela

Calorias e informação nutricional

crua

164
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos0,9 g
Gordura12 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 164 kcal —
  • Proteínas 13 g 25%
  • Carboidratos 0,9 g 0%
  • Gorduras 12 g 16%
  • Gorduras saturadas 5 g 25%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 93 mg 4%
  • Colesterol 62 mg 21%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,1 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Ácido pantotênico (B5) 2 mg 40%
  • Vitamina B6 0,13 mg 7%
  • Biotina (B7) 3,3 µg 11%
  • Folato (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 4 µg 167%
  • Colina 155 mg 28%

Minerais

  • Cálcio 4,4 mg 0%
  • Ferro 2,3 mg 13%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 173 mg 14%
  • Potássio 241 mg 5%
  • Zinco 3,4 mg 31%
  • Cobre 0,16 mg 17%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 2 µg 4%
  • Iodo 2,3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g16413 g0,9 g12 g
50 g50 g826,3 g0,5 g6,1 g
150 g150 g24619 g1,4 g18 g
200 g200 g32825 g1,8 g25 g
250 g250 g41032 g2,3 g31 g

Perguntas sobre língua de vitela

Quantas calorias há em 100 g de língua de vitela?

100 g de língua de vitela: 164 kcal, 13 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de língua de vitela?

50 g de língua de vitela: 82 kcal, 6,3 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de língua de vitela?

150 g de língua de vitela: 246 kcal, 19 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de língua de vitela?

200 g de língua de vitela: 328 kcal, 25 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de língua de vitela?

250 g de língua de vitela: 410 kcal, 32 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 933 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras