Saiba o que tem no seu prato
Língua de vitela
Calorias e informação nutricional
cozida
237
caloriaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 237 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 64 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 6 mg 7%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantotênico (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 6,8 µg 283%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 166 mg 13%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 3,8 mg 35%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganês 0,05 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 11 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 32 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 42 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 53 g | 0 g | 43 g |
Perguntas sobre língua de vitela
Quantas calorias há em 100 g de língua de vitela?
100 g de língua de vitela: 237 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de língua de vitela?
50 g de língua de vitela: 119 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de língua de vitela?
150 g de língua de vitela: 356 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de língua de vitela?
200 g de língua de vitela: 474 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de língua de vitela?
250 g de língua de vitela: 593 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 40201 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras