Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 262 kcal —
- Proteínas 16.6 g 33%
- Carboidratos 0.3 g 0%
- Gorduras 21.5 g 28%
- Gorduras saturadas 9.4 g 47%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 75.1 mg 3%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerais
- Cálcio 8.8 mg 1%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Zinco 2.5 mg 23%
- Selênio 5.2 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16.6 g | 0.4 g | 21.5 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.3 g | 0.2 g | 10.8 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24.9 g | 0.5 g | 32.3 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 33.2 g | 0.7 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 41.5 g | 0.9 g | 53.8 g |
Perguntas sobre costeleta de cordeiro
Quantas calorias há em 100 g de costeleta de cordeiro?
100 g de costeleta de cordeiro: 262 kcal, 16.6 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 21.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de costeleta de cordeiro?
50 g de costeleta de cordeiro: 131 kcal, 8.3 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 10.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de costeleta de cordeiro?
150 g de costeleta de cordeiro: 393 kcal, 24.9 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 32.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de costeleta de cordeiro?
200 g de costeleta de cordeiro: 524 kcal, 33.2 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de costeleta de cordeiro?
250 g de costeleta de cordeiro: 655 kcal, 41.5 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 53.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 21521 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras