Costeleta de cordeiro (magra, assada no forno, assada, frita, grelhada ou na churrasqueira, sem gordura adicionada): calorias e informação nutricional (por 100 g e por porção)

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	170	28 g	6,3 g
50 g	50 g	85	14 g	3,2 g
150 g	150 g	255	42 g	9,5 g
200 g	200 g	340	56 g	13 g
250 g	250 g	425	70 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de costeleta de cordeiro?

100 g de costeleta de cordeiro: 170 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costeleta de cordeiro?

50 g de costeleta de cordeiro: 85 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costeleta de cordeiro?

150 g de costeleta de cordeiro: 255 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de costeleta de cordeiro?

200 g de costeleta de cordeiro: 340 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de costeleta de cordeiro?

250 g de costeleta de cordeiro: 425 kcal, 70 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.