Saiba o que tem no seu prato
Fudge de pasta de amendoim
Calorias e informação nutricional
preparado conforme receita
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 387 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Carboidratos 77 g 28%
- Gorduras 6.6 g 8%
- Gorduras saturadas 1.7 g 9%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 73.4 g —
- Sódio 118 mg 5%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.14 µg 6%
Minerais
- Cálcio 42 mg 3%
- Ferro 0.22 mg 1%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 68 mg 5%
- Potássio 119 mg 3%
- Zinco 0.48 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.16 mg 7%
- Selênio 2.2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 3.8 g | 77.1 g | 6.6 g |
| 1 porção | 16 g | 62 | 0.6 g | 12.3 g | 1.1 g |
| 2 porções | 32 g | 124 | 1.2 g | 24.7 g | 2.1 g |
| ½ porção | 8 g | 31 | 0.3 g | 6.2 g | 0.5 g |
| 3 porções | 48 g | 186 | 1.8 g | 37 g | 3.2 g |
| 4 porções | 64 g | 248 | 2.4 g | 49.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 1.9 g | 38.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 5.7 g | 115.6 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 7.6 g | 154.1 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 9.5 g | 192.6 g | 16.5 g |
Perguntas sobre fudge de pasta de amendoim
Quantas calorias há em 100 g de fudge de pasta de amendoim?
100 g de fudge de pasta de amendoim: 387 kcal, 3.8 g de proteínas, 77.1 g de carboidratos e 6.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de fudge de pasta de amendoim?
1 porção (16 g) de fudge de pasta de amendoim: 62 kcal, 0.6 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de fudge de pasta de amendoim?
2 porções (32 g) de fudge de pasta de amendoim: 124 kcal, 1.2 g de proteínas, 24.7 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de fudge de pasta de amendoim?
½ porção (8 g) de fudge de pasta de amendoim: 31 kcal, 0.3 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de fudge de pasta de amendoim?
3 porções (48 g) de fudge de pasta de amendoim: 186 kcal, 1.8 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de fudge de pasta de amendoim?
4 porções (64 g) de fudge de pasta de amendoim: 248 kcal, 2.4 g de proteínas, 49.3 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de fudge de pasta de amendoim?
50 g de fudge de pasta de amendoim: 194 kcal, 1.9 g de proteínas, 38.5 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de fudge de pasta de amendoim?
150 g de fudge de pasta de amendoim: 581 kcal, 5.7 g de proteínas, 115.6 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167578 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras