Saiba o que tem no seu prato
biscoitos de pasta de amendoim
Calorias e informação nutricional
preparados conforme receita
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 475 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 59 g 21%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 4,4 g 22%
- Sódio 518 mg 23%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 137 µg 15%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,5 mg 22%
- Ácido pantotênico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 39 mg 3%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 39 mg 9%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potássio 231 mg 5%
- Zinco 0,82 mg 7%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,57 mg 25%
- Selênio 14,8 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 9 g | 59 g | 24 g |
| 1 porção | 28,4 g | 135 | 2,6 g | 17 g | 6,7 g |
| 2 porções | 56,7 g | 269 | 5,1 g | 33 g | 14 g |
| ½ porção | 14,2 g | 67 | 1,3 g | 8,3 g | 3,4 g |
| 3 porções | 85,1 g | 404 | 7,7 g | 50 g | 20 g |
| 4 porções | 113,4 g | 539 | 10 g | 67 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 4,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 14 g | 88 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 18 g | 118 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 23 g | 147 g | 60 g |
Perguntas sobre biscoitos de pasta de amendoim
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de pasta de amendoim?
100 g de biscoitos de pasta de amendoim: 475 kcal, 9 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
1 porção (28,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 135 kcal, 2,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 6,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
2 porções (56,7 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 269 kcal, 5,1 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
½ porção (14,2 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 67 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
3 porções (85,1 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 404 kcal, 7,7 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
4 porções (113,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 539 kcal, 10 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de pasta de amendoim?
50 g de biscoitos de pasta de amendoim: 238 kcal, 4,5 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de pasta de amendoim?
150 g de biscoitos de pasta de amendoim: 713 kcal, 14 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174964 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras