Saiba o que tem no seu prato
biscoitos de manteiga de amendoim
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 480 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 5,4 g 27%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 33 g —
- Sódio 404 mg 18%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,4 mg 27%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Potássio 209 mg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 9 g | 56 g | 24 g |
| 1 porção | 21 g | 101 | 1,9 g | 12 g | 5,1 g |
| 2 porções | 42 g | 202 | 3,8 g | 23 g | 10 g |
| ½ porção | 10,5 g | 50 | 0,9 g | 5,8 g | 2,5 g |
| 3 porções | 63 g | 302 | 5,7 g | 35 g | 15 g |
| 4 porções | 84 g | 403 | 7,6 g | 47 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 14 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 18 g | 111 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 23 g | 139 g | 61 g |
Perguntas sobre biscoitos de manteiga de amendoim
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de manteiga de amendoim?
100 g de biscoitos de manteiga de amendoim: 480 kcal, 9 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (21 g) de biscoitos de manteiga de amendoim?
1 porção (21 g) de biscoitos de manteiga de amendoim: 101 kcal, 1,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (42 g) de biscoitos de manteiga de amendoim?
2 porções (42 g) de biscoitos de manteiga de amendoim: 202 kcal, 3,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (10,5 g) de biscoitos de manteiga de amendoim?
½ porção (10,5 g) de biscoitos de manteiga de amendoim: 50 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (63 g) de biscoitos de manteiga de amendoim?
3 porções (63 g) de biscoitos de manteiga de amendoim: 302 kcal, 5,7 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (84 g) de biscoitos de manteiga de amendoim?
4 porções (84 g) de biscoitos de manteiga de amendoim: 403 kcal, 7,6 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de manteiga de amendoim?
50 g de biscoitos de manteiga de amendoim: 240 kcal, 4,5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de manteiga de amendoim?
150 g de biscoitos de manteiga de amendoim: 720 kcal, 14 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173252 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras