Saiba o que tem no seu prato
biscoitos de pasta de amendoim
Calorias e informação nutricional
preparados comercialmente, tipo macio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 457 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 56 g 20%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 6,1 g 31%
- Fibras 1,7 g 6%
- Sódio 336 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,89 mg 5%
- Magnésio 32 mg 8%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potássio 107 mg 2%
- Zinco 0,55 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,43 mg 19%
- Selênio 4,4 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 5,3 g | 56 g | 24 g |
| 1 porção | 28,4 g | 130 | 1,5 g | 16 g | 6,9 g |
| 2 porções | 56,7 g | 259 | 3 g | 32 g | 14 g |
| ½ porção | 14,2 g | 65 | 0,8 g | 7,9 g | 3,5 g |
| 3 porções | 85,1 g | 389 | 4,5 g | 48 g | 21 g |
| 4 porções | 113,4 g | 518 | 6 g | 64 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 8 g | 84 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 11 g | 112 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 13 g | 140 g | 61 g |
Perguntas sobre biscoitos de pasta de amendoim
Quantas calorias há em 100 g de biscoitos de pasta de amendoim?
100 g de biscoitos de pasta de amendoim: 457 kcal, 5,3 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
1 porção (28,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 130 kcal, 1,5 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 6,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
2 porções (56,7 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 259 kcal, 3 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
½ porção (14,2 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 65 kcal, 0,8 g de proteínas, 7,9 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
3 porções (85,1 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 389 kcal, 4,5 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim?
4 porções (113,4 g) de biscoitos de pasta de amendoim: 518 kcal, 6 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de biscoitos de pasta de amendoim?
50 g de biscoitos de pasta de amendoim: 229 kcal, 2,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de biscoitos de pasta de amendoim?
150 g de biscoitos de pasta de amendoim: 686 kcal, 8 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172728 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras