Saiba o que tem no seu prato
Farinha de aveia integral
Calorias e informação nutricional
integral
364
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.4 g
Carbos58 g
Gordura6.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 364 kcal —
- Proteínas 13.4 g 27%
- Carboidratos 58 g 21%
- Gorduras 6.4 g 8%
- Gorduras saturadas 1.1 g 6%
- Fibras 9.9 g 35%
- Açúcares 1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 13.4 g | 58 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6.7 g | 29 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 20.1 g | 87 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 26.8 g | 116 g | 12.8 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 33.5 g | 145 g | 16 g |
Perguntas sobre farinha de aveia integral
Quantas calorias há em 100 g de farinha de aveia integral?
100 g de farinha de aveia integral: 364 kcal, 13.4 g de proteínas, 58 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de aveia integral?
50 g de farinha de aveia integral: 182 kcal, 6.7 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de aveia integral?
150 g de farinha de aveia integral: 546 kcal, 20.1 g de proteínas, 87 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de aveia integral?
200 g de farinha de aveia integral: 728 kcal, 26.8 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 12.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de aveia integral?
250 g de farinha de aveia integral: 910 kcal, 33.5 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5581 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras