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Coxa de frango
Calorias e informação nutricional
carne, magra, fresca, ensopada ou cozida, sem adição de sal ou gordura
166
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Gordura6,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 166 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,8 g 9%
- Gorduras saturadas 2,1 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 107 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina D 0,64 µg 3%
- Vitamina E 0,96 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 10 mg 63%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,85 mg 5%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 256 mg 5%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Selênio 31 µg 56%
- Iodo 0,73 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 26 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 39 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 66 g | 0 g | 17 g |
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Perguntas sobre coxa de frango
Quantas calorias há em 100 g de coxa de frango?
100 g de coxa de frango: 166 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxa de frango?
50 g de coxa de frango: 83 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxa de frango?
150 g de coxa de frango: 249 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coxa de frango?
200 g de coxa de frango: 332 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coxa de frango?
250 g de coxa de frango: 415 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M10054 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
