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Cheese and spinach ravioli with tomato sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 117 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 3,4 g 4%
- Gorduras saturadas 1,5 g 7%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,3 g —
- Sódio 535 mg 23%
- Colesterol 62 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 89 µg 10%
- Vitamina C 5,3 mg 6%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 73,5 µg 61%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 41 µg 10%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 44 mg 8%
Minerais
- Cálcio 59 mg 5%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 27 mg 6%
- Fósforo 81 mg 6%
- Potássio 229 mg 5%
- Zinco 0,51 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 7,5 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 5,2 g | 16 g | 3,4 g |
| 1 porção | 38 g | 44 | 2 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 2 porções | 76 g | 89 | 3,9 g | 12 g | 2,6 g |
| ½ porção | 19 g | 22 | 1 g | 3 g | 0,6 g |
| 3 porções | 114 g | 133 | 5,9 g | 18 g | 3,8 g |
| 4 porções | 152 g | 178 | 7,9 g | 24 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,6 g | 7,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 7,8 g | 23 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 10 g | 31 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 13 g | 39 g | 8,4 g |
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Perguntas sobre cheese and spinach ravioli with tomato sauce
Quantas calorias há em 100 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
100 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 117 kcal, 5,2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (38 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
1 porção (38 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 44 kcal, 2 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (76 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
2 porções (76 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 89 kcal, 3,9 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (19 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
½ porção (19 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 22 kcal, 1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (114 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
3 porções (114 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 133 kcal, 5,9 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (152 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
4 porções (152 g) de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 178 kcal, 7,9 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
50 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 59 kcal, 2,6 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce?
150 g de cheese and spinach ravioli with tomato sauce: 176 kcal, 7,8 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58131610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
