Saiba o que tem no seu prato
Ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 150 kcal —
- Proteínas 6,6 g 13%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 4,5 g 6%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 0,3 g —
- Sódio 528 mg 23%
- Colesterol 85 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 113 µg 13%
- Vitamina C 4,4 mg 5%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 100 µg 83%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 54 µg 14%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 56,6 mg 10%
Minerais
- Cálcio 75 mg 6%
- Ferro 1,9 mg 10%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 99 mg 8%
- Potássio 185 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Selênio 10 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 6,6 g | 20 g | 4,5 g |
| 1 porção | 15 g | 23 | 1 g | 3 g | 0,7 g |
| 2 porções | 30 g | 45 | 2 g | 5,9 g | 1,4 g |
| ½ porção | 7,5 g | 11 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 3 porções | 45 g | 68 | 3 g | 8,9 g | 2 g |
| 4 porções | 60 g | 90 | 4 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,3 g | 9,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 9,9 g | 30 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 13 g | 40 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 17 g | 50 g | 11 g |
Alimentos parecidos
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Cheese and spinach ravioli with cream sauce145 kcal / 100 g
- Cheese and spinach ravioli with tomato sauce117 kcal / 100 g
- Meat ravioli with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
Perguntas sobre ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce
Quantas calorias há em 100 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
100 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 150 kcal, 6,6 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (15 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
1 porção (15 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 23 kcal, 1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (30 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
2 porções (30 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 45 kcal, 2 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (7,5 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
½ porção (7,5 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 11 kcal, 0,5 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (45 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
3 porções (45 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 68 kcal, 3 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (60 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
4 porções (60 g) de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 90 kcal, 4 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
50 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 75 kcal, 3,3 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce?
150 g de ravioli, cheese and spinach-filled, no sauce: 225 kcal, 9,9 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58131590 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
