Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 42 kcal —
  • Proteínas 1.4 g 3%
  • Carboidratos 7.9 g 3%
  • Gorduras 0.2 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 1.7 g 6%
  • Açúcares 4.7 g —
  • Sódio 239 mg 10%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 5.2 mg 6%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.02 mg 0%
  • Vitamina K 0.5 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0.17 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.11 mg 2%
  • Vitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 6.8 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 22 mg 2%
  • Ferro 0.24 mg 1%
  • Magnésio 11 mg 3%
  • Fósforo 35 mg 3%
  • Potássio 166 mg 4%
  • Zinco 0.21 mg 2%
  • Cobre 0.07 mg 7%
  • Manganês 0.15 mg 7%
  • Selênio 0.6 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g421.4 g7.9 g0.2 g
50 g50 g210.7 g3.9 g0.1 g
150 g150 g632 g11.8 g0.3 g
200 g200 g842.7 g15.7 g0.4 g
250 g250 g1053.4 g19.7 g0.5 g

Perguntas sobre cebola

Quantas calorias há em 100 g de cebola?

100 g de cebola: 42 kcal, 1.4 g de proteínas, 7.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cebola?

50 g de cebola: 21 kcal, 0.7 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cebola?

150 g de cebola: 63 kcal, 2 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cebola?

200 g de cebola: 84 kcal, 2.7 g de proteínas, 15.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cebola?

250 g de cebola: 105 kcal, 3.4 g de proteínas, 19.7 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 2483 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras