Saiba o que tem no seu prato
Carne de foca-anelada
Calorias e informação nutricional
anelada, carne (nativo do alasca)
142
caloriaskcal por 100 g
Proteína28.4 g
Carbos0 g
Gordura3.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 142 kcal —
- Proteínas 28.4 g 57%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3.2 g 4%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Sódio 110 mg 5%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 116 µg 13%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.53 mg 41%
- Ácido pantotênico (B5) 0.65 mg 13%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 19.6 mg 109%
- Fósforo 238 mg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28.4 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14.2 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 42.6 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 56.8 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
Perguntas sobre carne de foca-anelada
Quantas calorias há em 100 g de carne de foca-anelada?
100 g de carne de foca-anelada: 142 kcal, 28.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de foca-anelada?
50 g de carne de foca-anelada: 71 kcal, 14.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de foca-anelada?
150 g de carne de foca-anelada: 213 kcal, 42.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de foca-anelada?
200 g de carne de foca-anelada: 284 kcal, 56.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de foca-anelada?
250 g de carne de foca-anelada: 355 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168025 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras