Saiba o que tem no seu prato
Carne de foca-anelada
Calorias e informação nutricional
anelada, carne (nativo do alasca)
142
caloriaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura3,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 142 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 3,2 g 4%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Sódio 110 mg 5%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 116 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,53 mg 41%
- Ácido pantotênico (B5) 0,65 mg 13%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 19,6 mg 109%
- Fósforo 238 mg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 57 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 71 g | 0 g | 8 g |
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Perguntas sobre carne de foca-anelada
Quantas calorias há em 100 g de carne de foca-anelada?
100 g de carne de foca-anelada: 142 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de foca-anelada?
50 g de carne de foca-anelada: 71 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de foca-anelada?
150 g de carne de foca-anelada: 213 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de foca-anelada?
200 g de carne de foca-anelada: 284 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de foca-anelada?
250 g de carne de foca-anelada: 355 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168025 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
