Saiba o que tem no seu prato
Filhote de foca-anilhada cozido
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, cozido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 212 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0,9 g 0%
- Gorduras 9,8 g 13%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Sódio 92 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDMinerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 18 mg 100%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 154 mg 12%
- Zinco 6,2 mg 56%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 28 g | 0,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 14 g | 0,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 42 g | 1,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 56 g | 1,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 70 g | 2,3 g | 25 g |
Perguntas sobre filhote de foca-anilhada cozido
Quantas calorias há em 100 g de filhote de foca-anilhada cozido?
100 g de filhote de foca-anilhada cozido: 212 kcal, 28 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de filhote de foca-anilhada cozido?
50 g de filhote de foca-anilhada cozido: 106 kcal, 14 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de filhote de foca-anilhada cozido?
150 g de filhote de foca-anilhada cozido: 318 kcal, 42 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de filhote de foca-anilhada cozido?
200 g de filhote de foca-anilhada cozido: 424 kcal, 56 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de filhote de foca-anilhada cozido?
250 g de filhote de foca-anilhada cozido: 530 kcal, 70 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras