Saiba o que tem no seu prato
Carne de foca-anilhada envelhecida
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 167 kcal —
- Proteínas 26 g 52%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 93 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 0,53 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,5 mg 38%
- Niacina (B3) 5 mg 31%
- Ácido pantotênico (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 3,2 µg 1%
- Vitamina B12 4,5 µg 188%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 18 mg 100%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 235 mg 19%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,04 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 39 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 65 g | 0 g | 16 g |
Perguntas sobre carne de foca-anilhada envelhecida
Quantas calorias há em 100 g de carne de foca-anilhada envelhecida?
100 g de carne de foca-anilhada envelhecida: 167 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne de foca-anilhada envelhecida?
50 g de carne de foca-anilhada envelhecida: 84 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne de foca-anilhada envelhecida?
150 g de carne de foca-anilhada envelhecida: 251 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne de foca-anilhada envelhecida?
200 g de carne de foca-anilhada envelhecida: 334 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne de foca-anilhada envelhecida?
250 g de carne de foca-anilhada envelhecida: 418 kcal, 65 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5784 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras